1. 고난 속에서도 희망을 가진 사람은 행복의 주인공이 되고, 고난에 굴복하고 희망을 품지
못하는
사람은 비극의 주인공이 됩니다.
2. 하루를 좋은 날로 만들려는 사람은 행복의 창조자가 되고, '나중에' 라고 미루며 시간을
놓치는
사람은 불행의 하수인이 됩니다.
3. 힘들 때 손 잡아주는 친구가 있다면 당신은 이미 행복의 당선자이고, 그런 친구가 없다고
생각하는
사람은 이미 행복 낙선자입니다.
4. 사랑에는 기쁨도 슬픔도 있다는 것을 아는 사람은 행복하고, 슬픔의 순간만을 기억하는
사람은
불행합니다.
5. 작은 집에 살아도 잠잘 수 있어 좋다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고 작아서 아무것도
할 수 없다고 생각하는 사람은 불행한 사람 입니다.
6. 남의 마음까지 헤아려 주는 사람은 이미 행복하고, 상대가 자신을 이해해주지 않는 것만
섭섭한 사람은 이미 불행합니다.
7. 미운 사람이 많을수록 행복은 반비례하고, 좋아하는 사람이 많을수 록 행복은 정비례합니다.
8. 너는 너, 나는 나라고 하는 사람은 불행의 독불장군이지만, 우리라고 생각하는 사람은
행복연합군
입니다.
9. 용서할 줄 아는 사람은 행복하지만, 미움을 버리지 못하는 사람은 불행합니다.
10. 작은 것에 감사하는 사람은 행복한 사람이고, '누구는 저렇게 사는데 나는'이라고 생각하는
사람은 불행한 사람입니다.
11. 자신을 수시로 닦고 조이고 가르치는 사람은 행복기술자가 되겠지만 게으른 사람은 불행의 조수가 됩니다.
12. 아침에 '잘잤다' 하고 눈을 뜨는 사람은 행복의 출발선에서 시작하고, '죽겠네' 하고
몸부림치는
사람은 불행의 출발선에서 시작하는 것입니다.
13. 도움말을 들려주는 친구를 만나면 보물을 얻은 것과 같고, 듣기 좋은 말과 잡담만 늘어놓는
친구와 만나면 보물을 빼앗기는 것과 같습니다.
14. 웃는 얼굴에는 축복이 따르고, 화내는 얼굴에는 불운이 괴물처럼 따릅니다.
15. 미래를 위해 저축할 줄 아는 사람은 행보의 주주가 되고, 당장 쓰기에 바쁜 사람은 불행의 주주가
됩니다.
16. 사랑을 할 줄 아는 사람은 행복한 사람이고, 사랑을 모르는 사람은 불행한 사람입니다.
17. 불행 다음에 행복이 온다는 것을 아는 사람은 행복표를 예약한 사람이고, 불행은 끝이
없다고 생각
하는 사람은 불행의 번호표를 들고 있는 사람입니다.
18. 시련을 견디는 사람은 행복 합격자가 되겠지만, 포기하는 사람은 불행한 낙제생이 됩니다.
19. 남의 잘됨을 기뻐하는 사람은 자신도 잘되는 기쁨을 맛보지만, 두고두고 배아파 하는
사람은 고통의 맛만 볼 수 있습니다.
20. 좋은 취미를 가지면 삶이 즐겁지만, 나쁜 취미를 가지면 늘 불행의 불씨를 안고 살게
됩니다.
21. 한쪽 팔을 잃고도 한 팔이 남아있음을 감사하는 사람은 행복하고, 손가락 하나를 잃고
도 전부를
잃은 것처럼 괴로워하는 사람은 불행합니다.
22. 자신만이 잘난 것처럼 우쭐대는 사람은 모든 사람의 적이 되지만, 다른 사람들을 스승으로 대하는
사람은 모두의 친구가 됩니다.
23. 마음을 청소할 줄 아는 사람에게는 행복이 깃들고, 외모만 가꾸는 사람에게는 행복이
달아납니다.
24. 일을 기쁘게 하는 사람은 행복하고, 죽지 못해 일한다고 생각하는 사람은 불행합니다.
25. 지식만을 가지려는 사람은 불행하고, 지혜까지 얻으려는 사람은 행복합니다.
26. 원망이 앞서는 사람은 불행한 사람이고, 고마움을 기억하는 사람은 행복한 사람입니다.
27. 자신의 자리가 종착역이라고 생각하는 사람은 불행열차를 예매한 사람이고, 시발역이라고
생각
하는 사람은 행복열차를 예매한 사람입니다.
28. 돈을 위해 일하는 사람은 불행하고, 성취를 위해 일하는 사람은 행복합니다.
29. 가진 것이 없어도 당당한 사람은 모든 일에 당당한 자신을 발견하게 되고, 가진 것이
없다고 기가
죽는 사람은 모든 일에서 자신을 잃게 됩니다.
30. 슬픈 노래를 부르는 사람은 슬픈 운명을 만들고, 밝은 노래를 부르는 사람은 행복한
운명을 만듭니다
31. 행복을 배우려는 사람에게는 행복한 내일이 기다리지만, 행복을 배우지 않는사람에게는
행복이
다가오지 않습니다.
32. 작은 것이라도 좋은 일을 하려는 사람은 행복한 사람이고, 자신의 기회만을 기다리는
사람은 불행한 사람입니다.
33. 쓰러져도 다시 일어나려는 사람 앞에는 불행도 도망치지만, 쓰러져서 일어나지 않는 사람은
불행의 포로가 되고 맙니다.
34. 은혜를 잊지않은 사람의 가슴에는 행복의 장미가 달리고, 은혜를 잊는 사람의 가슴에는
불행의
비수가 꽂힙니다.
35. 걱정거리를 찾는 사람에게는 불행과 동업자가 되고, 밝은 생각을 갖는 사람은 행복의
전수자가
됩니다.
36. 도전하는 사람은 행복의 선두주자가 되고, 과거에 집착하는 사람은 불행의 추종자가 됩니다.
37. 편한 일만 찾는 사람에게는 불행이 따르고, 보람으로 일하는 사람은 행복이 이끌어 줍니다.
38. 짝사랑할 대상이라도 있었음을 고맙게 느끼는 사람은 행복한 사람이고, 그 대상을 자기
것으로
만들지 못해 한탄하는 사람은 불행한 사람입니다.
39. '나 하나 쯤이야' 하는 사람은 나에게도 고통을 주고, '나부터' 하는 사람은 모두에게
기쁨을 줍니다.
40. 행복을 멀리서 찾는 사람은 불행하고, 주위를 둘러보는 사람은 행복한 사람입니다.
41. 좋은 일을 오래 간직하는 사람은 행복하고, 쉽게 흘려보내는 사람은 불행합니다.
42. 아름다운 가정, 아름다운 사회를 직접 만들겠다고 생각하는 사람은 행복하겠지만, 가정과
사회를
나와 따로 때어내어 생각하는 사람은 불행합니다.
43. 99%의 불행이 있어도 1%의 행복을 바라보는 사람은 행복의 섬김을 받고 1%의 불행에
집착하는
사람 불행과 동거하게 됩니다.
44. 시비 거는 사람은 행복과 싸우는 사람이고, 우리 서로 이해하자며 싸움을 풀어나가는
사람은 행복은 공동 승리라는 것을 아는 사람입니다.
45. 서로 틀린 것을 인정하지 못하는 사람은 불행하고, 다른 점을 인정해주는 사람은 행복합니다.
46. 올바르게 사는 방법을 알려는 사람은 행복 계단을 올라가는 사람이고, 되는 대로 살려는
사람은
불행의 계단으로 내려서는 사람입니다.
47. 친절한 사람은 성공의 열쇠를 얻게 되고, 야박한 사람은 불행의 자물쇠를 갖게 됩니다.
48. 눈앞만 바라보는 사람은 불행의 그림자를 벗어나지 못하고, 멀리 내다보는 사람은 행복이
늘 앞길을 밝혀줍니다.
49. 말로만 '위하여!' 를 외치는 사람은 불행의 동창생이고, 항상 위하는 마음으로 살아가고자
하는 사람은 행복의 상급생입니다.
50. 좋은 글을 많이 읽은 사람은 행복이 가득한 통장을 가진 사람이고, 나쁜 글에 익숙한
사람은 불행
통장에 잔고가 넘치는 사람입니다.
51. 가슴에 열정을 지닌 사람은 행복의 선두주자이고, 얼어붙은 가슴을 지닌 사람은 불행의
시범조교
입니다.
52. 부자만 부러워하는 사람은 괴로움에서 벗어나기 힘든 사람이고, '가난해도 빚없는 내가
최고'라고
자부하는 사람은 행복을 만들어가는 사람입니다.
53. 내일은 내일의 태양이 뜬다고 생각하는 사람은 아침에 일출을 보고, 내일은 없다고 생각하는
사람은 저녁에 석양을 봅니다.
54. 화를 참지 못하는 사람은 결국 자신을 불행 속으로 던져넣고, 화를 자제하는 사람은
불행의 불꽃을 진화시켜 버립니다.
55. 과정에 충실하는 사람에게는 행복이라는 결과가 맞이하고, 결과에만 집착하는 사람에게는
불행이라는 결과가 기다립니다.
56. 가슴을 펴고 당당히 걷고자 하는 사람은 행복의 주인이 되고, 힘없이 땅만 보고 걷는
사람은 불행의 노예가 됩니다.
57. 자기 것을 소중히 생각하는 사람은 행복하고, 남의 것만 부러워하는 사람은 불행합니다.
58. 상대방의 입장이 되고자 하는 사람은 행복하고, 그건 '내 생각이고'라고 말하는 사람은
불행합니다.
59. 주인처럼 일하는 사람에게는 풍요가 깃들고, 노예처럼 일하는 사람에게는 가난이 깃듭니다.
60. 좋았던 기억들을 간직한 사람은 행복하지만, 괴로운 기억만 곱씹는 사람은 불행합니다.
61. 미운 사람도 사랑으로 감싸는 사람은 행복의 알을 품게 되고, 미워하는 마음만 두고
두고 새기는
사람은 불행이라는 폭탄을 품게 됩니다.
62. 가슴을 맞대고 말하는 사람은 그 가슴 안에 행복의 불꽃을 지피는 사람이고, 등을 대고
말하는 사람은 그 가슴속의 행복을 지워버리는 사람입니다.
63. 겸손과 양보가 몸에 배어있는 사람은 어디서든 환영 받지만, 교만과 기만이 배어있는
사람은 적개심의 대상이 됩니다.
64. 보고 듣고 느끼며 생각할 수 있는 사람은 행복한 사람이고, 보고 들으면서도 느끼지
못하는 사람은 불행한 사람입니다.
65. '내 처지는 너와 다르잖아' 하고 말하는 사람은 불행하고, '나도 너와 같아' 라고
말하는 사람은 행복합니다.
66. '앓느니 죽지'라고 생각하는 사람은 불행하고, '그만하길 얼마나 다행인가'라고 생각하는
사람은
행복합니다.
67. 나눌 줄 아는 행복은 계속 커지지만, 독점하려는 행복은 불행이 됩니다.
68. 깨어있는 영혼을 가진 사람은 행복하고, 잠든 영혼을 깨울 줄 모르는 사람은 불행합니다.
69. 즐거운 이야기를 하는 사람은 유쾌한 삶을 살고, 괴로운 얘기만 하는 사람은 불행한
삶을 살아갑니다
70. 칭찬을 아끼지 않는 사람은 행복섬의 주인이 되고, 비난의 명수는 불행섬의 경비병이
됩니다.
71. 분수를 아는 사람은 작은 것에서도 행복을 발견하고, 그렇지 않은 사람은 불행만을 봅니다.
72. 자기를 지배하는 사람은 행복의 지배자이고, 지배하지 못하는 사람은 불행의 하수인입니다.
73. 충고를 감사히 받아들이는 사람에게는 불행 조차 행복이 되지만, 칭찬 조차 의심하는
사람에게는
행복도 불행이 됩니다.
74. 성공만 바라보는 사람은 불행에서 벗어나기 힘들지만, 실패도 준비하는 사람은 반드시
행복에 도달합니다.
75. 배에 힘주고 당당하게 사는 사람은 행복한 사람이고, 목에 힘주고 거만하게 사는 사람은
불행한 사람입니다.
76. 집에 사람이 찾아오지 않으면 흉가가 되고, 많은 사람들이 즐겨 찾으면 행복한집이 됩니다.
77. 할 일을 찾아 최선을 다하고 천명을 기다리는 사람은 행복하고, 할 일을 다하지 못하고
생이 다하는 사람은 불행합니다.
78. 성실한 사람은 행복의 주인이고, 태만한 사람은 불행의 주인입니다.
79. 상대방을 대우하는 만큼 자신도 대우받는 것을 아는 사람은 행복의 연출자가 되겠지만,
상대방을
낮춰야 자신이 높아진다고 생각하는 사람은 불행의 꼭두각시 일 뿐입니다.
80. 작은 약속도 잘 지키는 사람은 많은 사람들에게 믿음을 주지만, 대수롭지 않게 약속을
어기는
사람은 불신만 심어줍니다.
81. 남의 얘기를 끝까지 경청하는 사람은 친구를 얻게 되고, 자기 얘기만 할 줄 아는 사람은
친구를
잃어버리게 됩니다.
82. 부모를 공경하는 사람은 행복한 사람이고, 어려울 때만 손 내미는 사람은 불행한 사람입니다.
83. 과속을 자랑하는 사람은 불행으로 빠르게 돌진하고, 안전을 중요하게 생각하는 사람은
천천히
행복에 다가갑니다.
84. 아름다운 것을 아름답게 볼 수 있는 사람은 행복한 사람이고, '저건 저래서 싫어'
라고 말하는 사람은 불행한 사람입니다.
85. '다시 뛰자' 는 사람에게는 행복의 여신이 함께 뛰어주고, '이제는 틀렸어'하는 사람에게는
불행이
앞을 가로막습니다.
86. '모두 네 덕이야' 하는 사람에게는 친구들이 따르고, '너 때문이야'하는 사람은 모두가
외면합니다.
87. 인사를 잘하는 사람은 남에게 행복을 주는 사람이고, 인사를 외면하는 사람은 불행을
간직한
사람입니다.
88. 남을 도울 줄 아는 사람은 행복의 원조가 되고, 험담만 하는 사람은 불행의 시초가
됩니다.
89. 하늘을 바라보는 사람은 행복의 그림을 그리고, 그늘만 바라보는 사람은 불행의 그림만
그립니다.
90. 나무를 심고 가꾸는 사람은 꽃다발을 꽃병에 꽂을 줄만 아는 사람보다 행복합니다.
91. 차비가 없더라도 걸어갈 수 있다고 생각하는 사람은 행복한 사람이고, 차비를 구걸하려고
손을
내미는 사람은 불행한 사람입니다.
92. 만남이 있기에 헤어짐도 있는 것이라고 생각하는 사람은 행복해질 수 있지만, 헤어짐에만
얽매이는 사람은 불행해집니다.
93. 받을 것만 생각하는 사람은 불행회계법인의 사무원이며, 갚을 것을 잊지 않는 사람은
행복회계
법인의 대표사원입니다.
94. 내일을 위해 절제하고 사는 사람은 행복의 전원주택에서 살게 되겠지만, 방만한 사람은
불행의
철조망 안에서 벗어나지 못합니다.
95. 집안에 우애가 깊으면 가난해도 불편함이 없고, 불화가 잦으면 부자라도 언제나 부족합니다.
96. 한가지 일에 열중하지 못하는 사람은 행복과 멀어지지만, 한 우물을 파는 사람은 행복합니다.
97. 내게 욕하는 사람을 가엾게 여기는 사람은 행복하고, 두고두고 기억하는 사람은 불행합니다.
98. '감사합니다'를 3천번 반복하면 불행한 일도 감사한 일로 바꿔지고, 투덜대기를 3번
반복하면 행복했던 일들도 불행이 됩니다.
99. '아까운 사람 죽었군' 소리를 듣게 된다면 그 사람은 죽어도 행복하고, '저 인간
죽지도 않나' 소리를 듣는 사람은 살아있어도 불행합니다.
100. 직장을 잃었다고 모든 것을 잃어버렸다고 생각하는 사람은 불행하고, 이제 어떤 일을
할까하고
용기를 갖는 사람은 행복합니다.
101. 현재 행복하다고 해서 방심하고 게으르면 불행의 기습공격을 받게 되겠지만, 행복을
꾸준히
가꾸는 사람에게는 행복이 떠나질 않습니다
가톨릭동호인회 자료실 - 스테파노 - 
은총의 사순절
2월 성모님의 메시지를 보면 단식은 전쟁도 중지시킬 수 있음을 애타게 일깨워주고 있으시네요.
<예수님의 눈으로>란 책을 보며 단식에 관해 예수님께서 언급하신 내용이 있어 발췌해 봅니다.
가리옷 유다의 단식에 대한 질문에 예수님의 말씀입니다.
: "때로는 너희 육신을 단련시키는 것이 좋다. 금식을 하면 너희 영혼이 자유로워져 기도하기가 더 쉬워진다.
너희가 육신을 단련시킬 때 너희 마음도 단련되기 때문에, 많은 어려움이 닥쳐올 때를 준비하며 자신을
강인하게 만들기 위해서는 절대로 단식이 필요한 것이 다.너희의 마음이 굳세 지고 그 마음을 지배할 수 있게
되면, 당면한 악을 더욱 쉽게 이길 수 있게 되는 것이다. 그리고 곤경을 극복하기가 쉬워지고, 남을 위해
희생을 바치기가 더 쉬워지는 것이다."
열두 제자에게 하신 단식에 대한 말씀.
: "먹지 않고 하루종일 걸어 왔기 때문에. 너희들 중에는 피곤한 사람이 있을 것이다.
하느님께서 보여주신 사랑에 감사하면서 나와 함께 금식한 것을 알고 있다. 너희들 대부분 은 금식을
할 수가 있지만, 조금씩 먹어야 하는 사람도 있다. 몸이 아직 금식에 익숙하지 않은 사람들은 빵을
조금씩 먹고, 물을 마시되, 꼭 필요한 만큼만 먹어라.
시간이 지나면 너희들 대부분은 물만 마시면서 오랫동안 금식을 할 수 있게 될 것이다.
그러나 몸에 균형을 잃기 때문에 금식을 잘 하지 못하는 사람도 있다.
빵을 조금 먹어야 하는 사람이라면, 몸이 허락하는 만큼만 금식을 하고, 죄책감을 느낄 필요는 없다.
그리고 금식을 오래 할 수 있는 사람은 못하는 사람을 낮춰보지 말아라. 만약 금식을 할 수 없으면,
다른 방식으로 하느님께 희생을 바쳐라.
그리고 금식을 할 수 있는 사람은 하다가 마음이 약해져서 그만 두는 일이 없도록 하여라.
중간에 포기하는 것보다 차라리 처음부터 약속을 하지 않고 시작하지 않는 것이 더
낫기 때문이다.
하느님께서는 너희들이 할 수 있는 것만 바라신다는 것을 기억하여라.
하느님께서는 너희에게 필요한 것이 무엇인지 다 아시고, 너희가 무엇을 드리든지 사랑으로 받으시는데,
그것이 너희가 생각할 때는 아무리 작은 것일지라도, 하느님의 눈에는 아주 큰 것일 수 있다.
- '예수님의 눈으로'에서 발췌
그리고 그동안 어머니께서 단식에 대하여 말씀하신 메시지들도 골라 보았습니다.
1982년 7월 21일
- "단식과 기도를 통하여, 전쟁을 멈추고 자연 법칙을 중지시킬 수 있다.
자선 행위가 단식을 대신할 수는 없다. 단식을 할 수 없다면 기도, 자선 등으로 대체할 수 있지만 병자를 제외한 모근
사람은 단식을 해야 한다."
2001년 1월 25일
- "사랑하는 자녀들아! 더 큰 열정으로, 기도가 너희의 기쁨이 될 때까지 기도와 단식을
새롭게 하기를 부탁한다. 작은 자녀들아. 기도를 하는 이들은 미래를 두려워하지 않으며 단식을 하는 이들은 악을 두려워하지
않는다. 다시 너희에게 반복하마 ; 오직 기도와 단식을 통해서만 전쟁과 미래에 대한 두려움을 막을 수 있다."
1987년 1월 28일
- "기도에로 돌아오너라! 그보다 더 중요한 것은 없다! 나는 이 비밀들에 대하여 조금 더
너희에게 밝혀줄 수 있도록 주님께서 나에게 허락해 주기시를 끔찍이 원하였다. 그러나 너희에게 베풀어졌던 은총은 이미 너무도
충분하다. 너희가 얼마나 주님의 마음을 상하게 하였는가를 생각하여라. 너희는 그분께 너희 자신의 무엇을 드리느냐?
너희가 주님을 위하여 무언가를 포기할 때가 언제였느냐? 나는 더 이상 이런 식으로 너희를 나무라기를 원치 않는다. 그러나
나는 너희를 기도, 단식, 참회에로 한번 더 초대하고 싶구나. 만일 너희가 단식으로써 하느님으로부터 은총을 얻기를 원한다면,
너희가 단식하는 것을 아무도 모르도록 하여라. 만일 너희가 가난한 이들에게 베푼 것으로 하느님께로 부터 은총을 받기를
원한다면 너희와 주님을 제외한 다른 사람이 아무도 그것을 모르게 하여라. 나의 망을 들어라. 나의 자녀들아! 기도 안에서
나의 말들을 묵상하여라."
1983년
- "나는 치유할 수 없다. 오직 하느님만이 고쳐 주실 수 있다. 기도하여라! 나는 너희와 함께 기도하겠다.
굳게 믿어라. 단식하여라. 참회하여라. 나의 힘이 닿는 대로 너희를 도울 것이다. 하느님께서는 모든 사람을 도우신다.
나는 하느님이 아니다. 나는 나를 도와 줄 너희들의 희생과 기도가 필요하다."
1981년 12월 8일
- "나는 너희 모두가 사제나 수도자가 되기를 원한다. 그러나 오직 너희들이 그것을 원할 때 만이다. 선택은
너희가 하는 것이다. 만일 너희가 어려움을 겪거나 무언가를 필요한 때는 나에게로 오너라. 만일 너희가 빵과 물의 단식을
위한 힘이 없다면 너희는 많은 것들을 포기 할 수 있다. 텔레비전을 포기하는 것도 좋을 것이다... 너희는 알코올, 담배,
다른 즐기는 것들을 포기해도 좋다. 너희가 무엇을 해야만 하는가는 너희 스스로가
안다.
1992년 6월 25일
- 성모님께서는 우리에게 기도하고 단식하라고 간청하셨다. 이것이 사탄에게 대항하는
유일한 무기이다. 사탄은 우리 안에서 모든 선한 것을 파괴하기를 원한다. 기도와 단식을 통하여 우리는 악을 정복하며 모든
유혹을 물리칠 수 있다.
단식은 우리의 희생을 요구하는 것이 아니라 ① 나를 위하는 것이고 ② 이웃에 대한 사랑의
실천이며
③ 서로 사랑하는 그 모습이 하느님께 찬미가 된다는 사실을 알게 해주는 글을 읽으며 우리에게 단식을 애타게 호소하시는
어머니의 마음을 가슴으로 느껴보는 순간이었습니다.
서울 마리아 센터 여러분에게 기도와 단식이 하느님께 감사와 찬미가 되고 우리 자녀들이 살아가야
할 이 세상에 평화를 지켜줄 수 있다는 것을 생각하시어 참으로 의미 있는 사순절을 보내시길 기도 드립니다.